50歳までに「生き生きした老い」を準備する

『50歳までに「生き生きした老い」を準備する』
ジョージ・E・ヴァイラント（精神科医）
ファーストプレス（2008）

原題：Aging Well

精神分析の観点からの記述は主観的で疑わしい。
著者の価値観を押しつけているだけに見える。
記述的分析で客観的数値が少ない。

エリック・エリクソンによって分析したもの。

三つのコホート：
1920年代生まれのハーバード卒業生
1930年代生まれのスラムの男性
1910年代の中流女性

の研究。データとして面白いのかもしれないが、
適切な分析は難しそうだ。

・今日の３言（本文より）
God, grant me the serenity to accept the things I cannot change, Courage to change the things I can, And wisdom to know the difference.
神よ、人生において変えられる状況を変える勇気、変えられない事態を受け入れる冷静さ、そしてそれらを区別するための知恵をください。
주여, 우리에게 우리가 바꿀 수 없는 것을 평온하게 받아들이는 은혜와 바꿔야 할 것을 바꿀 수 있는 용기, 그리고 이 둘을 분별하는 지혜를 허락하소서.
上帝啊，请赐我一份沉着冷静去接受我所不能改变的事情，赐我勇气去改变一些我能改变的事情，赐我智慧去区分两者的差别。

Maturity consists in part of preserving the memory old loves.
成熟とは昔の愛の記憶を持ち続けることでもある。
성숙이란 옛날 사랑의 기억을 계속 가지는 것이기도 한다.
成熟来自保存过去爱的回忆。

With Malice toward none, with charity for all.
何人にも悪意を抱かずすべての人に思いやりを示す。
不對一人懷惡意,以慈悲心待每一人。
어느 누구에게도 악의를 품지 말고, 모두에게 동포애를 가집시다.

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