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のうだま2:記憶力が年齢とともに衰えるなんてウソ! [本(脳科学]

『のうだま2』
上大岡トメ(漫画家)池谷裕二(脳科学者)
幻冬舎(2012)


記憶力テストは高齢者でも差なし
記憶力が落ちたと感じるのは錯覚
年をとると神経細胞の数が減っていくというのは嘘である
海馬は4cm×1cm程度
覚えたら忘れないうちにも寝る
歩いているときとお腹が空いているときは記憶力が高まる
出力すると記憶に残りやすい

☆☆☆☆☆
扁桃体が記憶力を高めることを実証したのは、
著者池谷氏だということで、
研究者としても頑張ってるんですね。

・今日の一言(本文より)
Never lose a holy curiosity.
尊い好奇心を失うな。
신성한 호기심을 잃어서는 않된다.
决不要失去神圣的好奇心

タグ:池谷裕二
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