高血圧の常識はウソばかり（朝日新書）

『高血圧の常識はウソばかり』
桑島巌（循環器科医師）
朝日新書（2007）

大動脈はふつう直径3cm。
5cm以上で破裂の危険。
太い血管だなあ……

最高血圧は心臓が縮んだとき。
最低血圧は心臓が広がったとき。

塩はごく少量あれば生きていける。

脈圧は血管年齢。

仮面高血圧と職場高血圧に注意。

理想の血圧は上が120mm下が80mm。
水の飲み過ぎは高血圧によくない。

・今日の一言（本文より）
脳、心臓、腎臓は血管できた臓器であり、心臓病と脳卒中と腎臓病は血管病である。
大脑、心脏和肾脏是血管形成的脏器，所以心脏病、中风和肾病都是血管病。
뇌, 심장, 신장은 혈관으로 된 장기이며, 심장병과 뇌졸중과 신장병은 혈관병이다.
Brains, hearts and kidneys are internal organs made from blood vessels, which means that cardiopathy, apoplexy and kidney disease are blood vessel diseases.

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